สมุนไพร

ภูเขามีความหลากหลายทั้งภูเขาป่าดิบแล้ง ภูเขาป่าเต็งรัง ในพื้นที่ภูเขาเหล่านี้พบสมุนไพรที่มีคุณค่ามากมาย นำมาใช้ในการรักษาโรคได้ อาทิ

ปัจจุบัน “ล้างพิษ หรือ detox” สมุนไพรได้เข้ามามีบทบาท เช่น สวนล้างด้วยกาแฟเพราะในลำไส้ มีเมือกเคลือบผนังกระเพาะและลำไส้เพื่อ ป้องกันไม่ให้กรดเข้าไปกัด ปัจจุบัน จึงมีศาสตร์ที่ช่วย ล้างของเสียที่อยู่ในลำไส้ ในอดีตโดยให้กินมะขามป้อม เพราะของเปรี้ยวทุกชนิดจะกัดเสมหะ นอกจากนี้ยังมีสมุนไพรที่มีคุณสมบัติล้างพิษอีก เช่น

• พิศหนาด พืชพื้นล่างบนภูเขาดินทราย ดอกมีสีม่วง รากแก้ฝี
• เขียวหมื่นปี เป็นไม้ในป่าดิบชื้น แก้โรคผิวหนังเรื้อรัง ผดผื่นคัน
• กระวานหรือหมากแหน่ง เป็นพืชตระกูลขิงข่า ดอกของพืชตระกูลขิงข่าทุกชนิดใช้เป็นอาหาร ซึ่งบ้านเรามีพืชตระกูลนี้จำนวนมาก เช่น ขมิ้นชัน กระชายดำ ซึ่งมีสารลดการอักเสบ สารแอนติออกซิแด้นท์ช่วยชะลอความแก่ ป้องกันอัลไซเมอร์ ลดคอเลสเตอรอล
• ผลไม้ป่า อย่างเช่น ลูกยางหรือลูกพุย เป็นไม้เถา คุณสมบัติเป็นยาระบาย สามารถใช้แทนลูกพรุนจากต่างประเทศได้ เราสามารถทำน้ำกระป๋องจากผลไม้บ้านเราได้
• แค เป็นยาแก้ไข้ ทำอาหารได้หลากหลาย
• ต้นเตยป่า ใบเตยใช้สานทำเสื่อ รากเป็นยาขับปัสสาวะ
• กล้วยไม้ พวกโกดพุงปลา หรือกระเปาะลม เป็นยาแก้ไข้
• ซองแมว เป็นยาบำรุง แก้โรคหอบหืด และเป็นยาระบายอ่อนๆ
• ดอกหมากหม้อ คล้ายดอกลิลลี่ มีกลิ่นหอมอ่อนๆ
• เจดตะพังคี เป็นยาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

อ้างถึง : สำนักงานนโยบายและแผนทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม. 2550. เภสัชกรหญิง สุภาภรณ์  ปิติพร .รายงานการประชุมวันสากลแห่งความหลากหลายทางชีวภาพ เรื่อง ความหลากหลาย ทางชีวภาพกับการขจัดปัญหาความยากจน เพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน.118 หน้า